2017-02-25から1日間の記事一覧

きせい

きせいだけで健康になれる?かも。 以下ネットからの引用です。 http://takeichi3.exblog.jp/23309326/ 澄甫による準備式要求。 精神の静が何よりも重要。二極に分かれる無極の状態。 虚領頂頸、沈肩墜肘、含胸抜背、気沈丹田を整え~外三合と内三合を確認で…